お知らせ 【12/17レッスン休講のお知らせ】 2019年12月17日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル 【レッスン休講のお知らせ】 こんにちは、ゆりです。 本日予定していた産後のバランスボール三鷹教室、休講とさせていただきます。 身内に不幸があり、 …
100日ブログマラソン 【スープの冷めない距離で】 2019年12月16日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。 最近、毎週日曜夜に遊びに来てくれる近所のお友達がいます。 チャリンコで２〜３分。 気軽に、 「今日鍋だけど、来ない？」 というかんじで。 今晩のごはん。 切 …
100日ブログマラソン 【もうひとつの100日チャレンジ！】からだ編 2019年12月14日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。昨日、100日ブログマラソン宣言をしました。 facebookで昨日のブログをシェアすると、「応援しまーす！」とコメントいただいたり、外の目があること …
100日ブログマラソン 【勢いでのっかってみることは得意】100日ブログマラソン 2019年12月13日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは。ゆりです。facebookでとある投稿をみつけました。 ITサポートの福井裕香さんの100日ブログマラソン宣言。中でも私に …
お知らせ 【募集中の講座のご案内】 2019年12月5日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは。ゆりです。 師走、ですね。今年も残すところあと数週間です。今年のはじめにやりたいことリスト１００を書き出し夫とシェアしました。数ヶ月前に４割は達成！していること …
ニュース 【全ての家族に産後ケアを】参議院本会議で母子保健法改正 2019年12月5日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！ゆりです。 先月29日の参議院本会議で母子保健法が改正され「産後ケア事業」の実施が市町村の努力義務となりました！ …
日記 【開催報告＆次回予告12/23月】相互保育バランスボール 2019年11月27日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは＾＾ゆりです。今日は月一の相互保育でのバランスボール講座でした！ 次回のお申込みはこちらhttps://forms.gle …
相互保育講座 【開催報告＆次回のご案内11/27水】相互保育deバランスボール 2019年11月8日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。先週開催した相互保育でのバランスボールレッスン。 ２チームに別れて、お互いにこどもを預けあって保育します。片チ …
日記 【私が参加者だった時のブログ！！】1年半ぶりの有酸素運動ーマドレボニータ初日 2019年10月30日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。本日もブログ見ていただきありがとうございます。 昨日のブログ【私には必要ない・・？】と思っていた4年前もたくさ …
日記 【私には必要ない・・？】と思っていた4年前 2019年10月29日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。 毎年11月になると思い出します。4年前アムリタ（吉祥寺教室）に通っていたこと。秋という気候にも慣れて、かといって寒すぎず、おでかけには最適でした。少 …
日記 【開催報告＆6/30ご案内】相互保育deバランスボール 2023年5月30日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは＾＾インストラクターのゆりです。 先日相互保育deバランスボール講座を開催しました。 「すっごいスッキリした …
日記 【産後ケア四ツ谷教室】7月コース受付中 2023年5月15日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは^^こちらにたどり着いてくださり、ありがとうございます。産後セルフケアインストラクター、貫名ゆりです。インストラクター歴8年目、ダイエットコーチや低糖質スイーツ …
ダイエット 【5/8スタート！】ゆりとゆかのラストチャンスダイエット 2023年4月26日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！ラストチャンスダイエット®︎コーチの貫名 ゆりです。低糖質スイーツ講師、またバランスボールやピラティスのインストラクターもして …
日記 【つわりは栄養で整えられる？！】マタニティ＆産後の方むけの栄養講座を開催しました 2022年4月20日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！マドレボニータ 養成事業部の貫名ゆりです。産後の方むけのバランスボールレッスン、ラストチャンスダイエット®︎のコーチを …
日記 【スタジオ開講@新宿/四ツ谷エリア】一緒に盛り上げてくださる仲間募集 2022年2月10日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル 以前やっていた文京区の本郷教室、新宿区の神楽坂飯田橋教室、どちらのスタジオもコロナ禍で閉鎖となり、使えなくなってしまいました。また …
日記 【復職準備応援！】体を整える美姿勢ピラティス＆仲間とじっくり語ろう90分×2回コース 2022年1月28日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル このページをご覧いただき、ありがとうございます。 ”春から復職なのに体力が落ちていて心配””体を動かしたいけど今の時 …
お知らせ 【離乳食準備を気楽に】今からはじめる赤ちゃんの体づくり講座 2022年1月28日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル このページをご覧いただき、ありがとうございます。 ”健康に元気な子に育ってほしい””好き嫌いなく何でも食べる子に育ってほしい …
日記 【朝活ボール＆ワークアウト＠三鷹】4/5（日）7:30~9:30 ※中止にいたします 2020年3月25日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝※新型コロナウイルスの予防拡大防止のため、4月の全てのレッスンを中止にいたします。お申し込みくださったみなさまには …
日記 【生活に足りなかったもの・・】産後ケア三鷹教室3月コース 2020年3月24日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。 私の近所では桜が見頃となっていた、三連休。今週末までもつでしょうか。 新型コロナウイルスの感染 …
日記 【開催報告＆次回ご案内2/19水】相互保育deバランスボール 2020年1月23日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。昨日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。 次回のお申し込みはこちら 相互保育とは？ …
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