からだつくり 【真夏のボディメイク！＠御茶ノ水】スペシャルコラボ講座 2019年8月21日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは。妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。の貫名 ゆりです。 開催しました！ インストラ …
からだつくり 【運動キライな人でもできる！】産後ケア三鷹教室8−9月コースまだ入れます！ 2019年8月19日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 【汗かくことが大嫌いだった私が、】 真夏の産後ケア教室に通ってくださったご参加者から最終回にまさかのカミングアウト。 「運動な …
相互保育講座 【8/26月 相互保育deバランスボール講座】〜ゆだねて、弾んで、地域でつながる〜 2019年7月29日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは。 妊娠前より美しく、弾んで語って地域でつながる、産後セルフケアインストラクターかんめいゆりです。 日曜日、毎月開催 …
お知らせ 【8月以降のレッスン情報】 2019年7月24日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。産後セルフケアインストラクターのかんめいゆりです。 今週のレッスン時の一コマ。母は骨盤呼吸法 …
地域 【開催報告＆次回8/26（月）ご案内】相互保育で産後のバランスボール 2019年7月18日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！妊娠前より美しく！弾んで語って地域でつながる、産後ケア教室の貫名 友理（かんめいゆり）です。 次回8/26（月）の相互保 …
産後ケア神楽坂・飯田橋教室 有酸素運動の効果？！「体が生きてる」【神楽坂・飯田橋教室6−7月コース】 2019年7月11日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！ 妊娠前より美しく、弾んで語って地域とつながる産後ケア教室。産後セルフケアインストラクターの貫名 友理です。 …
からだつくり 【産後のバランスボール笹塚教室体験レポ♡】 2019年7月10日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！ 妊娠前より美しく、弾んで語って地域とつながる産後ケア教室。産後セルフケアインストラクターのかんめいゆりです。 今日はですね、なんと自分のレッスンがない！ …
産後ケア三鷹教室 ストレス解消に無意識にやってしまうこと【産後ケア三鷹教室１週目】 2019年7月9日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！ 妊娠前より美しく、弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。産後セルフケアインストラクターの、かんめいゆりです。 …
産後ケア三鷹教室 【滑り込み受講可能！】明日7/9スタート！産後ケア三鷹教室 2019年7月8日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは。産後セルフケアインストラクターかんめいゆりです。 いよいよ明日からスタートの産後ケア三鷹教室、満席のご予約をいただいてお …
MY LIFE 我が家のパワースポット 2019年7月8日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは。妊娠前より美しく！弾んで語って地域でつながる、産後ケア教室の、かんめいゆりです。 梅雨真っ盛りで、雨が続いている関東ですが、いかがお過ごしでしょうか。 雨 …
日記 【朝活ボール＆ワークアウト＠三鷹】4/5（日）7:30~9:30 2020年3月25日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 大好評だった3月のワークアウトレッスン。換気できる風通りの良いスタジオで、ひとりひとりの距離をしっかりととりたいので、定員数を減らして開催 …
日記 【生活に足りなかったもの・・】産後ケア三鷹教室3月コース 2020年3月24日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 私の近所では桜が見頃となっていた、三連休。今週末までもつでしょうか。 新型コロナウイルスの感染 …
日記 【開催報告＆次回ご案内2/19水】相互保育deバランスボール 2020年1月23日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。昨日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。 次回のお申し込みはこちら 相互保育とは？ …
日記 【開催報告＆次回予告12/23月】相互保育バランスボール 2019年11月27日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは＾＾ゆりです。今日は月一の相互保育でのバランスボール講座でした！ 次回のお申込みはこちらhttps://forms.gle …
日記 【私が参加者だった時のブログ！！】1年半ぶりの有酸素運動ーマドレボニータ初日 2019年10月30日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。本日もブログ見ていただきありがとうございます。 昨日のブログ【私には必要ない・・？】と思っていた4年前もたくさ …
日記 【私には必要ない・・？】と思っていた4年前 2019年10月29日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 毎年11月になると思い出します。4年前アムリタ（吉祥寺教室）に通っていたこと。秋という気候にも慣れて、かといって寒すぎず、おでかけには最適でした。少 …
日記 【からだは変わる！】三鷹10月コース！ 2019年10月28日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 先週火曜日に最終回を迎えた三鷹教室。 こんなご感想をいただきました。 「今朝、妊娠前にはいていた通勤用のスカートをはいたら、スル …
日記 【時短料理】気まぐれおすすめレシピ【計量から焼き上がりまで30分】 2019年10月23日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 さて、初の試みですが、気まぐれおすすめレシピの時間です。 最近、休日に限る朝の話ですが、ご飯炊いてなく …
MY LIFE こどもにとっての大人の象徴 2019年10月3日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！貫名ゆりです。 いきなりふざけた写真ですみません、、！これは先週、保育園繋がりの9家族と共にキャンプに行って、ビール片手に肉を口いっぱいに頬張り …
日記 【開催報告＆次回ご案内10/30水】相互保育バランスボール講座 2019年9月19日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！ 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 ゆりです。 昨日は相互保育型のバランスボール講 …
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