日記 【からだは変わる！】三鷹10月コース！ 2019年10月28日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。 先週火曜日に最終回を迎えた三鷹教室。 こんなご感想をいただきました。 「今朝、妊娠前にはいていた通勤用のスカートをはいたら、スル …
日記 【時短料理】気まぐれおすすめレシピ【計量から焼き上がりまで30分】 2019年10月23日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。 さて、初の試みですが、気まぐれおすすめレシピの時間です。 最近、休日に限る朝の話ですが、ご飯炊いてなく …
MY LIFE こどもにとっての大人の象徴 2019年10月3日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！貫名ゆりです。 いきなりふざけた写真ですみません、、！これは先週、保育園繋がりの9家族と共にキャンプに行って、ビール片手に肉を口いっぱいに頬張り …
日記 【開催報告＆次回ご案内10/30水】相互保育バランスボール講座 2019年9月19日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！ 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 ゆりです。 昨日は相互保育型のバランスボール講 …
日記 【開催報告＆次回7/17（水）ご案内】相互保育で産後のバランスボール 2019年6月25日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！妊娠前より美しく！弾んで語って地域でつながる、産後ケア教室の貫名 友理（かんめいゆり）です。 次回7/17の相互保育講座 …
日記 【産後ケア教室１週目】マイナス３キロ・・！！ 2019年6月20日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！妊娠前より美しく、弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 友理です。 今月も産後ケア教室（４回コース）がスタートしています。金曜日の本郷教室は２週目のレ …
日記 楽しい、に貪欲に。 2019年6月19日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは。妊娠前より美しく！弾んで語って地域でつながる、産後ケア教室の貫名 友理です。 先週末、人生初の駅伝に出場しました。複数人でタスキを繋いで、走る、あれです。駅伝と …
日記 【募集中のお教室（6月）】身体を、どこまでも心地よく。 2019年6月4日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！産後セルフケアインストラクターの貫名 友理です。 産後のバランスボール教室、開催しました＾＾3名欠席、日 …
日記 【ご感想】我が子が心からかわいいと思えること 2019年6月4日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは！認定NPO法人マドレボニータ、貫名 友理です。先週は三鷹＆神楽坂飯田橋＆本郷教室にて、28名の卒業生を送り出しました。１ヶ月ご一緒したみなさんの表情が眩しい、そして背 …
日記 【教室のご感想】絶望的な気持ちから、、 2019年5月29日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは。 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。産後セルフケアインストラクター、最近youtubeにどハマりしています貫名 友理です。 暑く …
