相互保育講座 【3/22(水)相互保育バランスボール講座@四谷保健センター】 2023年3月9日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。妊娠&出産をへて、早いもので産後7ヶ月になりました。日々のことはFacebook、Instagramへの投稿 …
ダイエット 【2ヶ月半でー5kg!】毎日の選択で生活習慣が変わる 2022年5月30日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは!ラストチャンスダイエット®️マスターコーチ、貫名ゆりです。低糖質スイーツ講師もしています。 ゆりのラストチ …
産後ケア 【新宿・四ツ谷】産後ケア教室オープン! 2022年5月19日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは^^こちらにたどり着いてくださり、ありがとうございます。産後セルフケアインストラクター、貫名ゆりです。インストラクター歴7年目、ダイエットコーチや低糖質スイーツ …
ダイエット 【5週間で−4.5kg】数値以上の変化がすごい! 2022年5月12日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは!ラストチャンスダイエット®︎マスターコーチの貫名ゆりです。低糖質スイーツ講師もしています。 ゆりのラストチャンス …
日記 【つわりは栄養で整えられる?!】マタニティ&産後の方むけの栄養講座を開催しました 2022年4月20日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは!マドレボニータ 養成事業部の貫名ゆりです。産後の方むけのバランスボールレッスン、ラストチャンスダイエット®︎のコーチを …
ダイエット 貫名ゆりのラストチャンスダイエット1期の募集をスタートします。 2022年2月20日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは!ラストチャンスダイエット®︎コーチの貫名 ゆりです。低糖質スイーツ講師、またバランスボールやピラティスのスポーツインストラクタ …
日記 【スタジオ開講@新宿/四ツ谷エリア】一緒に盛り上げてくださる仲間募集 2022年2月10日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル 以前やっていた文京区の本郷教室、新宿区の神楽坂飯田橋教室、どちらのスタジオもコロナ禍で閉鎖となり、使えなくなってしまいました。また …
日記 【復職準備応援!】体を整える美姿勢ピラティス&仲間とじっくり語ろう90分×2回コース 2022年1月28日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル このページをご覧いただき、ありがとうございます。 ”春から復職なのに体力が落ちていて心配””体を動かしたいけど今の時 …
お知らせ 【離乳食準備を気楽に】今からはじめる赤ちゃんの体づくり講座 2022年1月28日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル このページをご覧いただき、ありがとうございます。 ”健康に元気な子に育ってほしい””好き嫌いなく何でも食べる子に育ってほしい …
お知らせ 産後のセルフケア オンライン教室【4回コース】 2020年6月24日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは!ゆりです。 マドレボニータでは、Zoomを利用して全国どこからでもご自宅から参加いただける「産後セルフケアオンライン教室 …
日記 【つわりは栄養で整えられる?!】マタニティ&産後の方むけの栄養講座を開催しました 2022年4月20日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは!マドレボニータ 養成事業部の貫名ゆりです。産後の方むけのバランスボールレッスン、ラストチャンスダイエット®︎のコーチを …
日記 【スタジオ開講@新宿/四ツ谷エリア】一緒に盛り上げてくださる仲間募集 2022年2月10日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル 以前やっていた文京区の本郷教室、新宿区の神楽坂飯田橋教室、どちらのスタジオもコロナ禍で閉鎖となり、使えなくなってしまいました。また …
日記 【復職準備応援!】体を整える美姿勢ピラティス&仲間とじっくり語ろう90分×2回コース 2022年1月28日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル このページをご覧いただき、ありがとうございます。 ”春から復職なのに体力が落ちていて心配””体を動かしたいけど今の時 …
お知らせ 【離乳食準備を気楽に】今からはじめる赤ちゃんの体づくり講座 2022年1月28日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル このページをご覧いただき、ありがとうございます。 ”健康に元気な子に育ってほしい””好き嫌いなく何でも食べる子に育ってほしい …
日記 【朝活ボール&ワークアウト@三鷹】4/5(日)7:30~9:30 ※中止にいたします 2020年3月25日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル ============※新型コロナウイルスの予防拡大防止のため、4月の全てのレッスンを中止にいたします。お申し込みくださったみなさまには …
日記 【生活に足りなかったもの・・】産後ケア三鷹教室3月コース 2020年3月24日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。 私の近所では桜が見頃となっていた、三連休。今週末までもつでしょうか。 新型コロナウイルスの感染 …
日記 【開催報告&次回ご案内2/19水】相互保育deバランスボール 2020年1月23日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。昨日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。 次回のお申し込みはこちら 相互保育とは? …
日記 【開催報告&次回予告12/23月】相互保育バランスボール 2019年11月27日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは^^ゆりです。今日は月一の相互保育でのバランスボール講座でした! 次回のお申込みはこちらhttps://forms.gle …
日記 【私が参加者だった時のブログ!!】1年半ぶりの有酸素運動ーマドレボニータ初日 2019年10月30日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。本日もブログ見ていただきありがとうございます。 昨日のブログ【私には必要ない・・?】と思っていた4年前もたくさ …
日記 【私には必要ない・・?】と思っていた4年前 2019年10月29日 yurikammei 産後専門ダイエットチャンネル こんにちは、ゆりです。 毎年11月になると思い出します。4年前アムリタ(吉祥寺教室)に通っていたこと。秋という気候にも慣れて、かといって寒すぎず、おでかけには最適でした。少 …