からだつくり 【朝活ワークアウト＠三鷹】3/20（金祝）7時半〜9時 2020年2月21日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです！先日飯田橋のスタジオで朝活ワークアウトレッスンを開催しました。第一回はこちら第二回はこちら 「三鷹ではやらない …
bodymake 【開催報告＆次回ご案内3/14】マドレOG向け！ボール＆ワークアウト講座 2020年2月21日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 第２回ワークアウト講座＠飯田橋開催しました＾＾ 今回も全員7時半に集合！すごすぎるー！ 事前に体で気になる部位をヒアリングさせ …
相互保育講座 【開催報告＆次回ご案内3/25水】相互保育deバランスボール 2020年2月21日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。水曜日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。マドレボニータ の産後ケア教室に参加した卒業生が主催してくだ …
からだつくり 【信頼とは？】産後ケア三鷹教室1月コース【ボディメイクチャレンジ途中経過】 2020年1月30日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 昨日は三鷹教室1月コースの3週目。どの教室も3週目に突入して、折り返し地点。1月も終わろうとしています。 …
日記 【開催報告＆次回ご案内2/19水】相互保育deバランスボール 2020年1月23日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。昨日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。 次回のお申し込みはこちら 相互保育とは？ …
お知らせ 【開催報告＆次回ご案内】マドレOG向け！ボール＆ワークアウト講座 2020年1月16日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 先週の３連休初日、朝活レッスンを開催しました＾＾！ 土曜日朝07:30に飯田橋に私含めた11名全員集合 …
産後ケア神楽坂・飯田橋教室 【いつぶりに汗かいた？】神楽坂飯田橋教室1月コース1週目 2020年1月9日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 今日からレッスンスタート！嬉しい！！！ 去年の4月にマドレOGである教室卒業生と共に開講した神楽坂飯田 …
お知らせ 2020年もよろしくお願いいたします。【年末年始の過ごし方】【教室情報！】 2020年1月8日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 今年に入り、ブログ書くぞー！と意気込むどころか、とてもマイペースな更新。 なんともう今年も８日目。あは …
MY LIFE 【優しさは人を興奮させる】天才万博 2019年12月31日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 年の瀬、金曜日は仕事納めだった方も多いのでしょうか。私は一足早く夫と息子が帰省していたので、夜のひとり行動。ここぞとばかりに行きたかった、音楽フェス『天才万博』へ。 はじめて参加し …
bodymake 【見る、触る】ボディメイクチャレンジ！ 2019年12月27日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 クリスマスも終わりツリーを片付けます。我が家は11月に入ってすぐにツリーを出したので、2ヶ月近く楽しみました。 4歳息子が夫がおならをするたび …
日記 【開催報告＆次回ご案内2/19水】相互保育deバランスボール 2020年1月23日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。昨日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。 次回のお申し込みはこちら 相互保育とは？ …
日記 【開催報告＆次回予告12/23月】相互保育バランスボール 2019年11月27日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは＾＾ゆりです。今日は月一の相互保育でのバランスボール講座でした！ 次回のお申込みはこちらhttps://forms.gle …
日記 【私が参加者だった時のブログ！！】1年半ぶりの有酸素運動ーマドレボニータ初日 2019年10月30日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。本日もブログ見ていただきありがとうございます。 昨日のブログ【私には必要ない・・？】と思っていた4年前もたくさ …
日記 【私には必要ない・・？】と思っていた4年前 2019年10月29日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 毎年11月になると思い出します。4年前アムリタ（吉祥寺教室）に通っていたこと。秋という気候にも慣れて、かといって寒すぎず、おでかけには最適でした。少 …
日記 【からだは変わる！】三鷹10月コース！ 2019年10月28日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 先週火曜日に最終回を迎えた三鷹教室。 こんなご感想をいただきました。 「今朝、妊娠前にはいていた通勤用のスカートをはいたら、スル …
日記 【時短料理】気まぐれおすすめレシピ【計量から焼き上がりまで30分】 2019年10月23日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは、ゆりです。 さて、初の試みですが、気まぐれおすすめレシピの時間です。 最近、休日に限る朝の話ですが、ご飯炊いてなく …
MY LIFE こどもにとっての大人の象徴 2019年10月3日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！貫名ゆりです。 いきなりふざけた写真ですみません、、！これは先週、保育園繋がりの9家族と共にキャンプに行って、ビール片手に肉を口いっぱいに頬張り …
日記 【開催報告＆次回ご案内10/30水】相互保育バランスボール講座 2019年9月19日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！ 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 ゆりです。 昨日は相互保育型のバランスボール講 …
日記 【開催報告＆次回7/17（水）ご案内】相互保育で産後のバランスボール 2019年6月25日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！妊娠前より美しく！弾んで語って地域でつながる、産後ケア教室の貫名 友理（かんめいゆり）です。 次回7/17の相互保育講座 …
日記 【産後ケア教室１週目】マイナス３キロ・・！！ 2019年6月20日 yurikammei 妊娠前より美しく！弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室 こんにちは！妊娠前より美しく、弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 友理です。 今月も産後ケア教室（４回コース）がスタートしています。金曜日の本郷教室は２週目のレ …
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