日記

【産後ケア教室1週目】マイナス3キロ・・!!

こんにちは!
妊娠前より美しく、弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 友理です。

今月も産後ケア教室(4回コース)がスタートしています。金曜日の本郷教室は2週目のレッスンを終えました。

先月&先々月と2クール通ってくださったTちゃんが放った一言に大爆笑。
「マドレに通って、この2ヶ月で3キロ痩せた。でも娘の体重が3キロ増えているのでプラマイゼロです。」

( ´ ▽ ` )(笑)!

そこ一緒にしなくてよくないですか?!w
Tちゃんがマイナス3キロでOKです!w

話せば話すほど、「ママ」だけでない一面が見えてくる。
本当に面白い方が多いです。ユーモアに溢れている。

Tちゃん、体が引き締まっていき、体幹が鍛えられてどんどんダイナミックにキレのある動きにかっこよく動けるようになるのが目に見えてわかりました♡本当に筋肉は裏切らない、体は手入れした分だけ変わる、ということを体現なさっていたように。

そして今月は双子ちゃん母のご参加もあります。産後ケアバトン制度を利用してご参加くださっています。

左:サポーターのマドレOG
右:双子ちゃんの母

母が2人、ではなく、左はマドレボニータ教室のOGである、はるちゃん。今までも何度もサポーターに入ってくださっていて、安心感半端ないです。

双子ちゃん母がご参加くださる時は、ひとりで2人を見るのはなかなか大変なので、赤ちゃんのお一人をサポートいただく為、お教室のOG(卒業生)からサポーターさんを募集します。有給やボランティア休暇、お休みの日を利用して来てくださいます。「久々に赤ちゃん抱っこした〜♡は〜かわいい、ありがとう」と声をもらすはるちゃん。

2週目にサポートに入ってくれた、みっちゃん。なんと産後4ヶ月。現在ご自身も産後ケア教室の受講生(目黒教室)でありながら、本郷教室にはサポーターとしても来てくださいました。サポーターであるけれど、赤ちゃんを一緒に見守りながら、自分自身もレッスンを楽しむというスタンスできてくださるので、双子母も遠慮なく委ねることができるのかもですね。

TWINシャツかわええ

教室が始まる前は、双子を連れての外出が不安!と語っていたMちゃんも、外出を共にサポートしてもらいながら、どんどんひとりで双子を連れての行動範囲が広くなっている様子!

2週目からはおひとりで、スタジオにもきてくださいました^^

頼もしい表情、こちらも嬉しいです。

本郷教室はラスト2回。最後まで伴走させていただきます。

本郷教室7−8月コース、募集中です!暑いからこそ、体力つけていきましょー( ´ ▽ ` )!
お待ちしています♪

★産後ケア教室★

同じメンバーで2時間×4回、1ヶ月で心身のリハビリと心強い仲間ができます。

【受付中】三鷹教室 毎週火曜日10:00-12:00 三鷹駅徒歩5分
【受付中】本郷教室 毎週金曜日10:30-12:30 本駒込駅徒歩2分・白山駅徒歩4分
【新規開講】神楽坂・飯田橋教室 毎週木曜日10:00-12:00 飯田橋駅徒歩4分