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相互保育講座

【開催報告&次回ご案内3/25水】相互保育deバランスボール

2020年2月21日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。水曜日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。マドレボニータ の産後ケア教室に参加した卒業生が主催してくだ …
からだつくり

【信頼とは?】産後ケア三鷹教室1月コース【ボディメイクチャレンジ途中経過】

2020年1月30日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。 昨日は三鷹教室1月コースの3週目。どの教室も3週目に突入して、折り返し地点。1月も終わろうとしています。  …
日記

【開催報告&次回ご案内2/19水】相互保育deバランスボール

2020年1月23日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。昨日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。 次回のお申し込みはこちら 相互保育とは? …
お知らせ

【開催報告&次回ご案内】マドレOG向け!ボール&ワークアウト講座

2020年1月16日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。 先週の3連休初日、朝活レッスンを開催しました^^! 土曜日朝07:30に飯田橋に私含めた11名全員集合 …
産後ケア神楽坂・飯田橋教室

【いつぶりに汗かいた?】神楽坂飯田橋教室1月コース1週目

2020年1月9日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。 今日からレッスンスタート!嬉しい!!! 去年の4月にマドレOGである教室卒業生と共に開講した神楽坂飯田 …
お知らせ

2020年もよろしくお願いいたします。【年末年始の過ごし方】【教室情報!】

2020年1月8日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。 今年に入り、ブログ書くぞー!と意気込むどころか、とてもマイペースな更新。 なんともう今年も8日目。あは …
MY LIFE

【優しさは人を興奮させる】天才万博

2019年12月31日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
年の瀬、金曜日は仕事納めだった方も多いのでしょうか。私は一足早く夫と息子が帰省していたので、夜のひとり行動。ここぞとばかりに行きたかった、音楽フェス『天才万博』へ。 はじめて参加し …
bodymake

【見る、触る】ボディメイクチャレンジ!

2019年12月27日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。 クリスマスも終わりツリーを片付けます。我が家は11月に入ってすぐにツリーを出したので、2ヶ月近く楽しみました。 4歳息子が夫がおならをするたび …
MY LIFE

【フリーランスとお金の話】

2019年12月24日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。 メリークリスマス🎅♡いかがお過ごしでしょうか。 大ファンであるお笑い芸人『キングコング』の梶原さんがやるyoutube、カジサックさんで昨日 …
相互保育講座

【開催報告&次回ご案内1/22水】相互保育deバランスボール

2019年12月23日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。今日は年内最後の相互保育講座でした! 次回のお申し込みはこちら   相互保育とは? 2チームに別れて、お互 …
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日記

【つわりは栄養で整えられる?!】マタニティ&産後の方むけの栄養講座を開催しました

2022年4月20日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは!マドレボニータ 養成事業部の貫名ゆりです。産後の方むけのバランスボールレッスン、ラストチャンスダイエット®︎のコーチを …
日記

【スタジオ開講@新宿/四ツ谷エリア】一緒に盛り上げてくださる仲間募集

2022年2月10日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
以前やっていた文京区の本郷教室、新宿区の神楽坂飯田橋教室、どちらのスタジオもコロナ禍で閉鎖となり、使えなくなってしまいました。また …
日記

【復職準備応援!】体を整える美姿勢ピラティス&仲間とじっくり語ろう90分×2回コース

2022年1月28日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
このページをご覧いただき、ありがとうございます。 ”春から復職なのに体力が落ちていて心配””体を動かしたいけど今の時 …
お知らせ

【離乳食準備を気楽に】今からはじめる赤ちゃんの体づくり講座

2022年1月28日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
このページをご覧いただき、ありがとうございます。 ”健康に元気な子に育ってほしい””好き嫌いなく何でも食べる子に育ってほしい …
日記

【朝活ボール&ワークアウト@三鷹】4/5(日)7:30~9:30 ※中止にいたします

2020年3月25日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
============※新型コロナウイルスの予防拡大防止のため、4月の全てのレッスンを中止にいたします。お申し込みくださったみなさまには …
日記

【生活に足りなかったもの・・】産後ケア三鷹教室3月コース

2020年3月24日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。 私の近所では桜が見頃となっていた、三連休。今週末までもつでしょうか。 新型コロナウイルスの感染 …
日記

【開催報告&次回ご案内2/19水】相互保育deバランスボール

2020年1月23日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。昨日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。 次回のお申し込みはこちら 相互保育とは? …
日記

【開催報告&次回予告12/23月】相互保育バランスボール

2019年11月27日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは^^ゆりです。今日は月一の相互保育でのバランスボール講座でした! 次回のお申込みはこちらhttps://forms.gle …
no image 日記

【私が参加者だった時のブログ!!】1年半ぶりの有酸素運動ーマドレボニータ初日

2019年10月30日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。本日もブログ見ていただきありがとうございます。 昨日のブログ【私には必要ない・・?】と思っていた4年前もたくさ …
日記

【私には必要ない・・?】と思っていた4年前

2019年10月29日 yurikammei
産後専門ダイエットチャンネル
こんにちは、ゆりです。 毎年11月になると思い出します。4年前アムリタ(吉祥寺教室)に通っていたこと。秋という気候にも慣れて、かといって寒すぎず、おでかけには最適でした。少 …
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産後セルフケアインストラクター
ゆり
1988年島根県出雲市で生まれ育つ。現在、夫と息子(3歳)と3人暮らし。大学卒業後、幼い頃から憧れていた航空業界で客室業務員の職に就く。結婚後、2015年4月に出産を経験しマドレボニータに出会い、産後リハビリのための有酸素運動の重要性を身をもって感じる。その後、自身のキャリアを考え会社を退職、養成コースを経て産後セルフケアインストラクターとなる。産後ケアの普及のため三鷹市、新宿区、文京区を中心に活動中。ももクロと焼肉、あんこが大好き。・米国CCE,Inc.認定GCDF-Japan キャリアカウンセラー
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    【おうちで朝活ワークアウト】

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    産前・産後のセルフケア オンライン教室 【60分ショートレッスン のご案内】

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    【おうちでマドレ】オンライン産後ケア教室お試しレッスンのご案内

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