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妊娠前より美しく!
弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
【オンライン】産前・産後のセルフケア教室 はじまりました!
日記

【教室のご感想】絶望的な気持ちから、、

2019年5月29日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは。 妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。産後セルフケアインストラクター、最近youtubeにどハマりしています貫名 友理です。 暑く …
日記

【開催報告&次回ご案内6/24月】相互保育バランスボール

2019年5月22日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは!認定NPO法人マドレボニータの貫名 友理です。今日は月1でマドレOGさんが企画してくださっている「相互保育バランスボール」の講 …
日記

【子どもの遊び場(武蔵野市)】自由と好き勝手は違う

2019年5月15日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
東京でもどろだらけで自由に遊べる場所。*土曜日に行った、武蔵野市のどろんこ公園こと#ののプレhttps://p-musashino.org …
日記

【開催報告&次回ご案内5/22(水)】相互保育バランスボール🔴

2019年4月23日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは! 妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。認定NPO法人マドレボニータ、貫名 友理です。 マド …
日記

【神楽坂・飯田橋教室、開講しました】

2019年4月17日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
\委ねて頼って、たくさん支えていただき、『神楽坂・飯田橋教室』 開講しました!/ 記念すべき、開講記念単発講座・第一弾! なんと全員がマドレOGということで、レッスン …
日記

【開催報告】マドレOG向け講座

2019年4月9日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは!妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 友理です! 本日4/9、マドレ卒業生向け!ボール筋トレストレッチ講座、開催しました♡ ポ …
日記

【開催報告&次回ご案内4/22(月)】相互保育バランスボール

2019年4月4日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 友理です。 三鷹卒業生企画、相互保育バランスボール講座。いよいよ今 …
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【マドレ卒業生向け!】ボール・筋トレ・ストレッチ講座♡

2019年4月2日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは!産む前よりも美しく!弾んで語って地域とつながる産後ケア教室、インストラクターの貫名 友理です。 新年度になりました。慣ら …
日記

【開催報告】まだ間に合う!夫婦DE育休復帰準備ワークショップ

2019年3月27日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
\「まだ間に合う!夫婦DE育休復帰準備ワークショップ」開催しました。 急に気温が下がった今日でしたが、どなたからのキャンセルもなく満 …
日記

産後ドゥーラという職業。

2019年3月15日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは!妊娠前より美しく!弾んで語って地域でつながる、産後ケア教室の産後セルフケアインストラクター、貫名 友理です♩ みなさんは、産後ドゥーラという職業、ご存知でしょ …
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日記

【朝活ボール&ワークアウト@三鷹】4/5(日)7:30~9:30 ※中止にいたします

2020年3月25日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
============※新型コロナウイルスの予防拡大防止のため、4月の全てのレッスンを中止にいたします。お申し込みくださったみなさまには …
日記

【生活に足りなかったもの・・】産後ケア三鷹教室3月コース

2020年3月24日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは、ゆりです。 私の近所では桜が見頃となっていた、三連休。今週末までもつでしょうか。 新型コロナウイルスの感染 …
日記

【開催報告&次回ご案内2/19水】相互保育deバランスボール

2020年1月23日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは、ゆりです。昨日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。 次回のお申し込みはこちら 相互保育とは? …
日記

【開催報告&次回予告12/23月】相互保育バランスボール

2019年11月27日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは^^ゆりです。今日は月一の相互保育でのバランスボール講座でした! 次回のお申込みはこちらhttps://forms.gle …
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【私が参加者だった時のブログ!!】1年半ぶりの有酸素運動ーマドレボニータ初日

2019年10月30日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは、ゆりです。本日もブログ見ていただきありがとうございます。 昨日のブログ【私には必要ない・・?】と思っていた4年前もたくさ …
日記

【私には必要ない・・?】と思っていた4年前

2019年10月29日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは、ゆりです。 毎年11月になると思い出します。4年前アムリタ(吉祥寺教室)に通っていたこと。秋という気候にも慣れて、かといって寒すぎず、おでかけには最適でした。少 …
日記

【からだは変わる!】三鷹10月コース!

2019年10月28日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは、ゆりです。 先週火曜日に最終回を迎えた三鷹教室。 こんなご感想をいただきました。 「今朝、妊娠前にはいていた通勤用のスカートをはいたら、スル …
日記

【時短料理】気まぐれおすすめレシピ【計量から焼き上がりまで30分】

2019年10月23日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは、ゆりです。 さて、初の試みですが、気まぐれおすすめレシピの時間です。 最近、休日に限る朝の話ですが、ご飯炊いてなく …
MY LIFE

こどもにとっての大人の象徴

2019年10月3日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは!貫名ゆりです。 いきなりふざけた写真ですみません、、!これは先週、保育園繋がりの9家族と共にキャンプに行って、ビール片手に肉を口いっぱいに頬張り …
日記

【開催報告&次回ご案内10/30水】相互保育バランスボール講座

2019年9月19日 yurikammei
妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室
こんにちは! 妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室の貫名 ゆりです。 昨日は相互保育型のバランスボール講 …
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産後セルフケアインストラクター
ゆり
1988年島根県出雲市で生まれ育つ。現在、夫と息子(3歳)と3人暮らし。大学卒業後、幼い頃から憧れていた航空業界で客室業務員の職に就く。結婚後、2015年4月に出産を経験しマドレボニータに出会い、産後リハビリのための有酸素運動の重要性を身をもって感じる。その後、自身のキャリアを考え会社を退職、養成コースを経て産後セルフケアインストラクターとなる。産後ケアの普及のため三鷹市、新宿区、文京区を中心に活動中。ももクロと焼肉、あんこが大好き。・米国CCE,Inc.認定GCDF-Japan キャリアカウンセラー
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