【1週間体験プログラム】ダイエットコンサル（2/8〜2/14）

こんにちは。
ダイエットコーチのゆりです。

助産師ゆかさんと一緒に2名体制で、ありたい自分に近づくための
食習慣プログラム「ゆりとゆかのラストチャンスダイエット」をお届けしています。

伴走させていただいた生徒さんの変化はみなさんすごいんです・・！
数名ご紹介しますね＾＾

通常は３ヶ月間〜のダイエットコンサルで毎日LINEでいろいろなやりとりをさせていただき、
食習慣を変化させていくための伴走をしています。

今回は1週間に限り、そのダイエットコンサルを体験していただくプログラムです。


「これで痩せる！」ダイエット情報は巷にたくさん溢れている。
私もこれまで、置き換えダイエット、納豆ダイエット、酵素ダイエット（断食）、ひたすら運動したり、夜ご飯ぬいてみたり、サラダ山盛り食べたり・・・
たくさん実践してきました。

それで痩せたものもあるけど、やっぱり続けられない。
それは「無理」があり、「継続的には続けられないもの」だったから。


体は食べたものでできている。
その食べ物にこだわりすぎて、限定しすぎて
健康からはかけ離れた体になった経験が何度もあります・・


やはり「3回のお食事」を整えることが一番効果があり近道だと実感。

高額な特別な食材やドリンクを買う必要もありません。

体のつくりと栄養学を基にした「ラストチャンスダイエット」をぜひ体験してみてください。

ダイエットコンサル　1週間体験プログラム

◼️期間：2/8（土）〜2/14（金）

◼️セミナー日程
初回セミナー：2/8（土）21時〜22時半
終了セミナー：2/14（土）21時〜22時半

◼️開催方法：オンライン（Zoom）
毎日のやりとりはLINEでおこないます

◼️参加条件：初回＆終了セミナー両方に参加できる方

◼️価格：3,300円

◼️申し込み期間：2/7（金）まで

こんな方におすすめです

・自己流のダイエットを終わりにしたい

・ゆりとゆかの伴走を体験してみたい

・体に必要な栄養を勉強したいと思っている

・コーチ2人に聞いてみたいことがある

・自分の食習慣を見直したい

・子どもや家族の食生活も気になっている

・変わるキッカケがほしい

毎日LINEを使って私たちとやりとりしながら、お食事のことはもちろん、家族の栄養など、
どんなことを相談していただいても大丈夫です(^^)

コーチはこんな人

左：貫名ゆり
1988年生まれ　島根県出身　東京都在住　栄養フィットネスコーチ　2児の母

食事を変え、栄養を整えたことで3ヶ月で体重は-5kg体脂肪は-5%、体型も変わりました。 肌も艶っとして20代の頃より若返ったと言われるように。 家族も同じ食事をとっていると、夫も痩せ、息子は骨太で健康的な体に成長。 そして、ずっと苦手意識のあったお料理が楽しくなっていくという思わぬ副産物。 これは単なる「ダイエット」じゃなく、 人生をまるごと好転させられる習慣づくりだったと気付きコーチの道に。 産後のお母さんが栄養から体を整え自分の人生の舵をとれるよう、伴走しています。世界平和はママの笑顔からはじまる。

右：中村有香　
1978年生まれ　愛知県出身　東京都在住　助産師歴23年　5児の母

思春期からずっとぽっちゃり。 自己流ダイエットで少し痩せてはリバウンドを繰り返し、年々大きくなる自分にがっかりしていました。 2018年ラストチャンスダイエットに出会い、3か月で12㎏、11か月で20㎏のダイエットに成功。 ダイエットが楽しすぎてダイエットコーチになりました。 排卵障害があり、4人の子どもは不妊治療で授かりましたが、痩せたら排卵障害が治り、41歳で自然妊娠、42歳で元気な女の子を出産しました。 栄養が体を変えることを実感し、心身ともに健康になる方法としてラストチャンスダイエットを提供しています。 5人目の出産後に大学病院を退職し、地域で赤ちゃん訪問や産後ケアの仕事をしています。 産後のお母さんたちには、栄養で体を回復させる必要性や、赤ちゃんの栄養や離乳食についてもお伝えしています。