相互保育講座

【開催報告&次回ご案内3/25水】相互保育deバランスボール

こんにちは、ゆりです。
水曜日は月に一度の相互保育deバランスボール講座でした。

マドレボニータ の産後ケア教室に参加した卒業生が主催してくださっています。

相互保育とは?

全体で2チームに別れて、お互いにこどもを預けあって保育します。
片チームは単身でバランスボールの有酸素運動でみっちり産後の体ケア&ボディメイク。
そしてもう一方のチームは、複数人で複数の赤ちゃんを見守り保育します。

保育するときも基本的には近い月齢の赤ちゃん同士で4人グループになっていきます。
ひとりで複数を保育するのではなく、
複数人で複数人の赤ちゃんを見守っていきます。

安全にこどもも過ごせて、
安心して体のケアに集中できる仕組みがあるのが、この相互保育講座。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は 2020-01-22-10-25-31-505-1024x768.jpg です
グループに分かれて赤ちゃんの体調やどんな遊びが好きななどシェアし合います。
この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は 2020-01-22-10-27-06-341-1024x768.jpg です
名前で読んであげられるし、ご機嫌斜めな時の対処などもシェアし合えるような
企画メンバーのKUFUも
任意参加のランチも♪企画メンバーが準備してくれたワンコイン500円ランチ。
今回はからあげや卵焼きつきのおにぎりセット&飲み物&デザート付き♡

1年間継続して参加してくださっている方も、
最近からご参加くださった方も、
今回は初めてだった方も、
みんなで近況をシェアしたり、保育園のことや街のあれこれ事情を分かち合ったり。

本当に面白いメンバーだなーとつくづく思います。

「〇〇ちゃんママ」という繋がりを超えた、
個人個人のアイデンティティが見えるのもこの企画。この時間。

毎回色々な話ができるのが楽しみで仕方ないです♪

育休中に何かやりたいな、素敵な母友と出会いたい方、
今年度の開催は次回の3月が最後となります。
4月以降の開催は決まっていませんので、ぜひこの3/25(水)の開催にいらしてくださいませ。

先着順での締め切りとなります。
何卒٩( ‘ω’ )و

相互保育deバランスボールレッスン@武蔵境

【日時】3月25日(水)10:00-12:30
※その後任意参加のランチ会あります♪

【場所】武蔵野市民会館(東京都武蔵野市境2-3-7)
JR中央線 武蔵境駅から徒歩4分

【費用】2,000円(税込・保険料込、当日受付で集金します)

【対象】運動したい産後女性ならどなたでも。
※生後2ヶ月~2歳までのお子様はご一緒にご参加いただけます。
※単身でのご参加も大歓迎です!

【講師】認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター 貫名友理

【プログラム】2グループに分かれて、交代でバランスボールエクササイズ&保育室で保育

●当日タイムスケジュール
10:00−10:15 受付、着替え、子どものオムツ替えや授乳など
10:15−10:30チーム分け、チーム内共有(自己紹介・子どもの情報シェア)
10:30−11:20 グループA:エクササイズ / グループB:保育
11:20−11:30 交代&移動
11:30−12:20 グループA:保育 / グループB:エクササイズ
12:20−12:30 着替え、写真撮影
その後ランチ会(参加は任意)となります。
※一部変更になる可能性もあります。

【持ち物】
ママの荷物 :運動着、汗拭きタオル、飲み物
お子様の荷物 :オムツ、ミルク・離乳食・おやつ、おもちゃ、着替えなど
※お子様のお荷物は全て記名をお願いいたします。

【定員】24組(先着順)
※単身でのご参加も大歓迎です。
※双子ちゃんのご参加も大歓迎です。 
※会場費など経費がかかるため、最低結構人数15名を設定させていただきます。ぜひお友達にもご紹介ください^^

※新型コロナウイルスの対応につきましてはこちらをご覧ください。
行政機関などから情報を収集した上で、その指導があった際には速やかに対策をとることとしております。なお、教室・講座によっては、担当インストラクターや会場提供者、講座主催者の意向で休講とする場合があります。インストラクターまたは講座主催者からのご案内にご注意ください。
ご参加のみなさまは、十分に感染予防対策を行っていただくご協力をお願いいたします。


みなさまにお会いできますことを、心より楽しみにしております!

※来年度4月以降の企画メンバーも募集中です。
「やりたい」「やってみたい」お気持ちがあれば、当日現メンバーか私(貫名)までお声がけくださいね。

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『相互保育で産後のボールエクササイズ』企画チーム(マドレOG)
問合せ先:sougohoiku@gmail.com

マドレボニータ の産後ケア教室4回コースがまだの方はぜひ^^
https://www.madrebonita.com/

私(のスマホ)によってきてくれた双子ちゃん♡
この1年毎月お会いしていたのだけど、動きも活発にそして最近はものすごいしゃべるようになってる!!成長を一緒に見守れた親戚のおばちゃん的な気持ち。
豊かな時間をありがとうございます♡また3月に^^
★産後ケア教室★

同じメンバーで2時間×4回、1ヶ月で心身のリハビリと心強い仲間ができます。

【受付中】三鷹教室 毎週火曜日10:00-12:00 三鷹駅徒歩5分
【受付中】本郷教室 毎週金曜日10:30-12:30 本駒込駅徒歩2分・白山駅徒歩4分
【新規開講】神楽坂・飯田橋教室 毎週木曜日10:00-12:00 飯田橋駅徒歩4分