【勢いでのっかってみることは得意】100日ブログマラソン

こんにちは。ゆりです。
facebookでとある投稿をみつけました。

ITサポートの福井裕香さんの100日ブログマラソン宣言。
中でも私にとくに響いたメッセージを少しご紹介。

・私もスタートだけは得意だ！（続けるのはちょっと…）
・ブログを書きたい気持ちはあるけど、なかなか1人じゃ続かない
・誰かと一緒ならできるかも！

という方がいたら
あなたもご一緒しませんか？

走りきったあとの春分3/21には
今とは少し違った未来が見えているはずです。
（ふっきーのブログより一部抜粋して掲載させていただきました）

すみません、勝手に太字にしてしかもフォントも大きくしちゃって( ；・∇・)
ふっきーこと福井裕香さんのブログ、内容がとても優しく染み込んでくるのでぜひみてきてください。

会社員をやめてフリーランスとなり4年目。
発信をしてきましたが、やはりブログはずっとずっと得意にはなれません。。

というか、続ける前に書かなくなってしまう。
日数があくと更に書きづらい・・・

月契約のジムに行きたいけど行ってない、
行ってないと行きにくい・・みたいなのと似てますw

色々考えて自分を責める前に、

信頼できる方の勢いと未来を感じる素敵な企画に乗っかってみよう、

と、あれこれ考える前にこのブログを書き始めてしまいました。

このブログ、誰にも見られないように、ひっそりアップすることも可能だけど、

福井さんのブログにもありましたが、

私もえいやっ！！と始めることが比較的得意なので、
（あ、これは私の自分分析の結果、感覚で思うことです）

あとは、宣言してみて、

みなさんの手を借りてみようと思った次第です。

ドキドキしますが、アップしますね。

はじめてのチャレンジ、どうなるか。

お読みいただき、ありがとうございました。

産後のバランスボール三鷹教室

◆日時：
2019年12月17日（火）10:00−11:00　※受付中
（2019/5/21以降に生まれた赤ちゃんはご一緒にご参加いただけます）

◆場所：JR中央線・総武線「三鷹駅」徒歩５分
ヨシダダンススクール（東京都三鷹市上連雀2-4-3 大商ビル5F）

◆内容：バランスボールエクササイズ
産後のからだに負担の少ない、バランスボールを使った有酸素運動です。

◆対象：女性
※生後210日以内の赤ちゃんはご一緒にご参加いただけます
※生後210日以降の赤ちゃんは信頼できる方にお預けになって単身でご参加ください
※産後について興味がある、妊娠前の方もご参加いただけます（女性限定）

◆受講料：2,500円
※当日現金にてお支払いください。
※こども商品券が使用できます！（使用上限金額1,000円）

お申し込みはこちら

相互保育deバランスボール教室＠武蔵境

【日時】12月23日（月）10:00-12:30
※その後任意参加のランチ会あります♪

【場所】武蔵野市民会館（東京都武蔵野市境2-3-7）
JR中央線　武蔵境駅から徒歩4分

【費用】2,000円（税込・保険料込、当日受付で集金します）

【対象】運動したい産後女性ならどなたでも。
※生後2ヶ月～1歳9ヶ月までのお子様はご一緒にご参加いただけます。
※単身でのご参加も大歓迎です！

【講師】認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター貫名友理

【プログラム】2グループに分かれて、交代でバランスボールエクササイズ＆保育室で保育

●当日タイムスケジュール
10:00−10:15 受付、着替え、子どものオムツ替えや授乳など
10:15−10:30チーム分け、チーム内共有（自己紹介・子どもの情報シェア）
10:30−11:20 グループA：エクササイズ / グループB：保育
11:20−11:30 交代＆移動
11:30−12:20 グループA：保育 / グループB：エクササイズ
12:20−12:30 着替え、写真撮影
その後ランチ会（参加は任意）となります。
※一部変更になる可能性もあります。

【持ち物】
ママの荷物：運動着、汗拭きタオル、飲み物
お子様の荷物：オムツ、ミルク・離乳食・おやつ、おもちゃ、着替えなど
※お子様のお荷物は記名していただくことをおすすめします。

【定員】24組（先着順）
※単身でのご参加も大歓迎です！
※双子ちゃんのご参加も大歓迎です！
※会場費など経費がかかるため、最低結構人数15名を設定させていただきます。ぜひお友達にもご紹介ください＾＾

お申し込みはこちら