NEWS一覧

こんにちは！インストラクターの貫名ゆりです。 4回コースにご参加くださったKちゃんからご感想が届きました！ 1ヶ月間ありがとうございました！インストラクターの人ってどんな感じなんだろう…と初回こそ不安でしたが、ゆりさん、とても明るくて元気でサ...

こんにちは。 産後セルフケアインストラクターのゆりです。産後ケアボールフィットネス教室にご参加くださったまいさんから、ご感想のメッセージをいただきましたのでご紹介します。 上の子の出産以来、約7年ぶりにマドレ教室へ参加しました。職場復帰に向...

立川ロビンの空クリニックでのレッスンがスタートしました。 全4回を終え、続々とご感想のメッセージが届いています。今日は産後6ヶ月でご参加くださったまいちゃんのご感想をご紹介します。 ゆりさん1ヶ月間本当にありがとうございました！ 体験の時は、...

こんにちは。ダイエットコーチのゆりです。助産師ゆかさんと一緒に2名体制で、ありたい自分に近づくための食習慣プログラム「ゆりとゆかのラストチャンスダイエット」をお届けしています。 伴走させていただいた生徒さんの変化はみなさんすごいんです・・...

学生時代特に、「私はバカだから」と自分のことを下げて人とコニュニケーションをとっている時期があった。実際にはそんなに言葉にしていないかもだけど、そんな振る舞いをしていた。その時の私を振り返ると。はっきりと覚えている当時20歳の私。自分が今...

こんにちは。 認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクターの貫名 ゆりです。今期特別なプロジェクトを担いわくわく進めております＾＾ 女性の社会課題解決のための『Mikadukiプロジェクト』でタッグを組んでいる、株式会社ベルタさま。 そ...

あっという間に2025年も8日目。 少し遡って、去年のクリスマスの前夜の話。まだ2週間ちょっと前のことなのに、もうずっと前のことのよう。 「ママにもサンタさん来るかな〜🎵でもこの前結構イライラしてたから来ないかな〜」って私がつぶやいたんです。そ...

こんにちは。貫名ゆりです。この度、ホームページをリニューアルしました。からだとこころの健康を育み、保つために産後ママのためのバランスボールを使ったグループでの運動、全ての女性を対象にした栄養、お食事、ダイエットなどを開催しています。ただ...

お申し込みはこちら 保育園の申請も終わり。いよいよ仕事復帰までのカウントダウンがはじまった。 もっと子どもと一緒にいたい気持ちと、仕事をそろそろはじめたい気持ちと、入り交じって、白黒つけられないこの気持ち。 職場復帰にむけて準備したいけどひ...

こんにちは！ラストチャンスダイエット®️マスターコーチ、貫名ゆりです。低糖質スイーツ講師もしています。 ゆりのラストチャンスダイエット3ヶ月コースが残り３週間となりました。 今日は1期生、Kちゃんの変化をご紹介。Kちゃんはコーヒーが大好き。大好...